Gemini
エネルギー: 2077kcal
三大栄養素:
* たんぱく質: 36.1g
* 脂質: 95.0g
* 炭水化物: 269.3g
食塩相当量: 14.5g
詳細:
* エネルギー: かなり高めです。成人男性の1日の推奨摂取量の約40%に相当します。
* たんぱく質: やや多めです。
* 脂質: かなり多めです。成人男性の1日の推奨摂取量の約半分に相当します。
* 炭水化物: かなり多めです。成人男性の1日の推奨摂取量の約1.5倍に相当します。
* 食塩相当量: やや多めです。成人男性の1日の推奨摂取量の約2.5倍に相当します。
まとめ:
ペヤング焼きそばは、エネルギー、脂質、炭水化物、食塩相当量が多い食品です。食べ過ぎには注意が必要です。
補足:
* 上記はあくまでも目安です。実際の栄養成分は、製品によって異なります。
* ペヤング焼きそばを食べる際には、野菜や肉などの具材を加えて、栄養バランスを整えるようにしましょう。