黒井弘騎さんがリポスト
プロ奢ラレヤー🍣
@taichinakaj
だれかを憎んでいる人の９割は、そもそも「だれかを憎んでいいフェイズ」じゃないんだよな。その前にやるべき・やれることがある。憎しみの９割は、
じぶん自身の「寝不足」「運動不足」「栄養バランスの偏り」から生じているんだよ。まずじぶんの身体の状態が万全ではない。だから、すっとイライラするし、ちょっとしたことも憎しみに変わる。
でも、じぶんの身体がおかしいと気付けていない・認められないから「それ以外の原因」を無意識にでっち上げようとして、さらに「イライラすること」を探しまわって、どんどん憎しみを深めてしまう。
これまで7000人に奢られてきたけど、いつも機嫌がいいひとほど「じぶんの体調を認識できている」んだよな。べつにいつも元気でなくてもいい。
元気がないとき、「このイライラは、自分が不調なせいで生まれてんな」と発想できるかどうか。これができないと、どんどん「せかいの見方」が歪んでしまう。
というわけで、きょうは「体調と運」について↓
"「運の失いかた」には３つある。"
7/22 「運がわるいひとは、いつも体調がわるい」
午前0:14 · 2024年7月23日