【DMM.R18】千年戦争アイギス12840年目
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※注意※
建てる時は本文の1行目に
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を貼り足してextend残弾を補給して下さい。(ﾜｯﾁｮｲ無しのスレは破棄)
突如として復活した魔物の軍団に国を滅ぼされた王子となって
個性豊かなユニットを指揮して敵を迎え撃て！
■公式
http://www.dmm.co.jp/netgame/social/application/-/detail/=/app_id=156462/
■公式X(旧Twitter)
https://x.com/Aigis1000
■DMM GAMEPLAYER（ブラウザが重いときはこれ）
https://player.games.dmm.com/
■したらば避難所
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/netgame/13411/1551207927/
次スレは>>900がなるべく宣言してから建てて下さい。
※混乱を防ぐため、無理ならテンプレを張りレス番号を張り依頼
※前スレ
【DMM.R18】千年戦争アイギス12839年目
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/mobpink/1724742446/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>121
アニマエールは不思議なエロさがあった
OPが好き あ・え・い・う・え・お・あお！！（OP）
なお作者のXを見てはいけない（戒め） >>146 赤毛のアンの最終話あたりのたたみ方はもやっとしつつも考えさせられるものがあって良かった 高性能なCPUだと省電力でも全然早いよ
ブラウザゲーやるにしてもPCは新しいほうがいいね 糖質オフ ヴィーガン 一日一食
こんな生活していると 焼きそばパンとか狂気に思えるな・・・ ストイックに健康を求めるのは、病的な精神で自己を追い詰めることから始まる >>154 文才がありますな
満腹時でも肋の下にくぼみができる程度まで痩身に戻ったけど、皮膚がたるんで余っているのが気になるな・・・
あとリバンド怖いからどうやって二食に戻すか悩み中
スクワットしつつ タンパク質多めに食べるしかないんだろうけども もうおっさんなんで何かを立てれば何かが立たないな 痩せたいなら食事制限は正解だけどタンパク質しっかりとらんと髪も肌も細胞も低レベルになってしまう事が発覚してるのが現代医学ぞ
ヴィーガンは老化が加速するだけの悪手ね プロテイン飲むぐらいなら ササミかムネ肉あたり摂取した方がいいよね
ということで、ヴィーガンやめっかな
ただ筋トレしてマッチョになりたいわけでもないから 悩ましいよねぇ プロテインは肝臓にくるからね牛ヒレ行けうまいぞ
国産はサシ多く米国は品質低いから豪州安定 >>156
それ用のプロテイン売ってるから問題はそこではない・・・ 朝 野菜！肉！筋トレ！
昼 抜き！
夜 野菜！大豆！筋トレ！
こんな感じになるんかね・・・ 基本的に夜食うのが無駄
高強度の運動して消耗状態でもないのに食ったところで寝てる間まで残り続けるそのカロリーどこに使うのってなる
身体作るなんてのは常時やってる ×夜に食うのが駄目
◯寝る前に食うのが駄目
生活に合わないタイミングで食うのがよろしくないって話なのじゃ
そもそも夜に活動するのはよくないってのはそう
あー、贅沢言わないから寝ないでも問題のない体がほしいなー ナッツ＋無脂肪ヨーグルト
オーツミルク
オーツミルクが健康に良さそうと思って特売で思わず買ってしまったが
思いっきり糖質の塊なんじゃなかろうか・・・ >>166
最近は炭水化物摂らないと筋肉つかない説あるよPFCバランスとか諸々ね
個人的にご飯一日一膳でお腹出たままだから糖質制限は不信
ごはんたべよ？ おそらく理想はね
ご飯 野菜の味噌汁 焼き魚 漬物（発酵食品） ×２
だと思う 朝・夕方ぐらいかな
海外のデータもあんまり関係ないよな 日本人だもん 一度3日くらい断食するのじゃ
そして復食をしっかりやればめっちゃ少食になれるぞ 急激なのは反動も厳しいから、徐々にがいいと思うけどなー
まずは昼飯抜くとか、朝にパン食べないとかじゃないかなー
揚げ物喰わない、間食しない 甘い飲み物飲まないなど オナ禁なんかも しようと思うとハゲるから
動画やサイト情報は消して エロ本一冊で一ヵ月過ごすとかすればいいと思うの
ギスで抜けるならギスだけでもいいけどさ・・・
なんとなくエロサイト巡廻してヌくとか よくないと思うわ 抜くのはちんちんだけにしとき。せめてベースブレッドとかに置き換えるのじゃ 諸々に使われるカロリーを食べた分主体で賄うから増える
身体からのを使うばかりなら当然減る 徐々にやるのは戻す方だよ
せっかくデトックスしても急にドカ食いしたらそりゃ身体に悪いさ
まずは重湯から始めて断食した期間と同じから倍くらいかけて少しずつ食べる量増やしていくと、以前の半分も要らなくなってるんだ そういえば豊臣秀吉が攻城戦のあと、飢餓状態の城の人に飯をたくさん与えるとやばいから、重湯だかお粥からにしたんだよな とりあえず・・・高精度の体重計買わないと食生活も変えられないよなぁ
ちと調べたら最近のはアプリと連携して記録されるんだな・・・すげぇ・・・ コメダ珈琲店のオンライン通販のページを見ていたら、「おぐらあん 300g \480（税込）」というものがあった
これを店内で買えて即食べることができたら最強ってレベルじゃねぇな と思いました（感想）
シロノワールあんこ300g乗せとか最高じゃない？的な >>167
睡眠って想像以上に体力消耗するんだぞ
じいさんばあさんが朝早くなるのは体力が睡眠に追いつけなくなるから
そして体力の元は食事と適度な脂肪 >>182
寝てる間に使われてるもなにも起きて活動してる時にはそれプラスで使われてる
寝てる時に消費が増えるなんてなったら大変よ
身体からの供給からして寝てる間は減るんだから
寝るだけで衰弱するとでも 経験則だけど食わない系のダイエットは減らした分の2/3リバウンドする ありえるんじゃね？
体力ないから寝てられないなら起きてた方が消耗しない説あると思う
寝ててすることは脳味噌整理、脳回すならカロリー食う
ただ入眠時って放熱して体温下げるからそっちは消費減りそうね このキャンペーンこの前は８％だかに減らしてなかったっけ ググプレポイントとして付与が8％、ファミペイ還元が10％が現状だな
>>187
でかした！ 寝てる時は基本無補給だし、そりゃ何時間も寝てたら消耗もするでしょ 毎日自分の話したい話ループさせてる王子生きてて楽しそうだなぁ うちのじいさんは食が細くなってからは、昼寝する方が起きてるよりよほど疲れる言ってたな >>194
生きてて楽しい人間がここに入り浸ると思う？ 寝汗ヤバいから布団は定期的に干さないと駄目よ？
……当分雨らしいけど
>>181
コレ、白なのか黒なのかわっかんねぇな 自分の興味ある会話しかしなければ楽しいだろうからしょうがないね うぐぐ、少し休もうと寝たら5時に……頭痛いよーズキズキするよー 伏羲と女媧が中国伝承による世界最初の男女
つまり、伏綺と徐華は華の国の最初の女と女！レズックス！ 真・三國無双2の伏犠ニキはクッソ使いにくかったなぁ >>202
伏羲「やっと出番が来たと思ったら徐華ちゃんが王子にNTRてたなり…」
徐華の世界再生中関連で元始天尊しか話に出なかった時点で元ネタみたいない関係はどれも成立しないのじゃ… 伏犠の絵師誰だろうな俺はピーちゃんルヴェアちゃん絵師に花京院の魂を賭けるぜ 今年の黒追加ペース過去最高ちゃうか
台風はノロノロやのに急ぎすぎやろ 台風くんデビルバットゴーストみたいなジグザク描いてるんですけど何っすかこれ これがハリケーンならぬタイフーンミキサーってわけ！？ 人生なんてうんち！地球のうんちどもが自分の臭いの自慢をしているんだぜーへっへっへ！ 元ネタいいだしたらそもそもｼﾞｮｶが崑崙の創造者である時点で封神演義とは繋がってないんでね 深夜の意識高い系レスから早朝のアホレスになる流れ好き 金がカンストするとデイリーのお小遣い受け取れなくなるんか、面倒くさいな ラムラーナもやりたい放題神話こねこねした何かだったのじゃ
そも神話の神がたくさん出てる時点で誰が創世したんですかって話になってくるし
人間もアダムイブなのか土塊なのかってなるのじゃ
もう7時間寝るのが限界でなあ
6時前には起きてる >>219
この前風雷姉妹にファミチキで買収されてるのを見た
あきらめろ 今日来そうなんでって言って月曜からずっと在宅勤務できてるから
もうこのまま一生くるくる詐欺しといて欲しい 元ネタ言うなら封神演義とか神話の二次創作なんでってか
封神演技の女?とかマジ元凶＆糞女だったような
まあ、そもそも神話自体がシェアードワールドで二次創作集なんだけどもさ
古事記もそう言ってる 正直、マスコミが騒げば騒ぐほど
「マスコミが騒いだ時の台風ってたいしたことないんだよなー」って記憶が呼び起こされるから逆効果だと思うの 城プロのリンネは天候関連ないのじゃ
祓串に負けたのじゃ アンナさんが１位になる夢を見ました
正夢でしょうか？
台風だと傘壊れるのが辛いんだよなぁ スマホが壊れた…買いに行くか
アクオスって撤退したんだっけ 封神演義のｼﾞｮｶは紂王の無礼に対して罰を与える為に三姉妹派遣>三姉妹は暴走したから周側に味方する流れ
ｼﾞｮｶを元凶とするのは安能版
ﾌｼﾞﾘｭｰ版はまぁ そろそろ何かギリハイエンドくらいのスマホ欲しいな(´・ω・｀) 触手とまんぐりは結構相性が良いな(唐突すぎる電波) そこの君、怪しいな。
触手質問をさせてもらうﾋﾞｮﾙﾋﾞｮﾙ
正直何十年に一度のとか言われても良く解らんのだわ台風
実験映像流す方がいいよね 助けて！！
こっちは雨がちょっと強いぐらいの大阪なのに
なぜかもう通信速度がゲロ重なの！！ >>224
そんなバカのことを考えて報道してないのじゃ まだ九州にかかったくらいなのに大阪でそんなに影響あるもんなん？ 明日はもーっと大荒れになるよね！
ねっ、ハム太郎！ 台風の目で逆回転すれば弱体化出来るのじゃ
試してみるといいのじゃ
因みに天候操作は国際条約で禁止なのじゃ
お隣の国は撒いてるけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
