おはよー王子
毎朝トイレいって直後に全裸で体重測定
一週間平均の体重が+0.4kg 体脂肪が変らなかった
毎日軽度の筋トレを朝昼晩している
この場合は筋肉が増えたのか、それともウ〇コ溜まっているだけなのかどっちだろうね