>>754
月何キロ走ってる？ぼくも筋トレして走り込みしてるんだけど関節のすり減り気にして月１００ｋｍ以内に納めるようにしてるんだけど
一回で２０ｋｍの人って月２５０ｋｍくらい走るよね？？？？