>>31
ゼロにしなくてもよいから1日1食にしなさい。
これで痩せなかったらそれこそスレのみんなでうんこ喰ったっていい。
勘違いしないでほしいのは食事量減らして痩せた！と結果が見えた途端食事量を戻してリバウンドした！と嘆く低能で醜く息も臭いデブを散見するが、今までの食事量は太る量だったんだって自覚すべきなのよね