0298名無しさん@ピンキー (ワッチョイ)2024/11/16(土) 15:30:23.370 まず肉を拳で潰すゆ https://i.imgur.com/WIOjXXE.jpg 両面に塩コショウをして、皮面の皮以外に油を塗るゆ https://i.imgur.com/aw3rAzN.jpg 温めてないフライパンに皮が広がるように肉を置いて弱中火で3分焼くゆ、これで鶏皮から油が出るゆ https://i.imgur.com/PPPWIpT.jpg 裏返して2分焼くゆ