0594名無しさん@ピンキー (ワッチョイ)2025/04/21(月) 16:23:32.120 >>537 55キロ 170足らずのちびだけど >>533 意識してないとすぐ猫背になっちゃうんだよな プランクは毎日40秒を3セットくらいしてるけどこんくらいじゃあんま意味無いのかな