フルーツ入りグラノーラは200ミリリットルの牛乳をかけたときの食塩相当量が0.5グラムであり、通常の朝食をこれに変えれば減塩が期待できると考え臨床試験を実施した。
試験開始1、2カ月後とも患者の血圧水準は低下し、推定塩分摂取量も減少した。今回の試験はRCT(ランダム化比較試験)ではなくエビデンスレベルは低いが、
通常の朝食に戻った約1カ月後、患者の血圧は上がっており、グラノーラ摂取と血圧低下に因果関係はあると考えている
こんなん200mlの牛乳に20gのグラノーラ入れて食べさせたとかいうレベルだろ?
で対象比較の朝食はご飯一杯+味噌汁一杯+鮭半身とか
そりゃ量が違いすぎて減塩糖質制限になって健康になるわww