0354名無しさん@ピンキー (ワッチョイ)2025/05/17(土) 20:20:16.790 減量始めて毎日朝夕二回体重計に乗るようになって 自分が一日の間に上下1.5〜2.5くらい増減してたの初めて知ったゆ ちゃんと毎日計ってないと減量は上手くいかないゆ