0295名無しさん@ピンキー (ワッチョイWW fb94-uWZr)2025/08/28(木) 01:13:07.92ID:SkmXX4Zk0 >>281 バーベルスクワットしてるけど負担がきつい 80キロ程度だけど足の負荷より心拍数上がってしんどい >>282 エアロバイクが10分も漕がずにやる気が切れるのじゃ サボったせいでやらなくてもいいやと心が体を裏切ってる