ADHDのうつ病には3パターンある。

①マスターベーションでストレス解消しようとして、睡眠時間やホルモンバランスが崩れてからの「オナ鬱」

②1人で解決出来ないけど相談の仕方も分からない問題を複数抱えてからの「キャパオーバー鬱」

③めちゃくちゃ期待していた事が蓋を開けてみたらダメだった事に対する「ショック鬱」

また①〜③の複合パターンもあるが強烈だ。