ホスト規制？(´･ω･`)知らんがなの別荘83軒目 [無断転載禁止]©bbspink.com
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(´･ω･) ｵﾄｺﾉｺ初めて見たがな >>790
＿('A`)＿
(´^ω^) 小さな幸せ (´●ω●`)ﾉｼ遅くなりましたが、ノワはんお誕生日おめでとうございましたがなーぽ！ ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
新しいウェアで気分爽快だYO! (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、かっちんはん、ちょくプロはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) 雪掻きはん、
>>784 ｵｵｷﾆありが㌧！
>>794 爽快そうかいおちかれさま～
(´・ω・`) >>786-787 ダムはん、
大吉男の娘おめ～♪
(´・ω・`) >>793 ちょくプロはん、
ｵｵｷﾆありが㌧！
櫻おみくじ大当たりの予感ですがな～♪ >>795
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪ ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
今朝も好調だYO! (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、かっちんはん、ちょくプロはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>798 雪掻きはん、
今朝もおちかれさま＆好調おめ～♪ ＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
http://i.imgur.com/Yg9PtoI.jpg
http://i.imgur.com/k0cr11f.jpg
＿('A`)＿
(´^ω^) おすわりポッポきゃわわ♪
ケガしてるのかな？とおもたけどそうじゃなかったがな ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー休み
早朝ジョギングいてきたYO!
朝からカンカン照りでアッチッチ
体力奪われて予定より早く切り上げたYO! (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、かっちんはん、ちょくプロはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>802 雪掻きはん、
カンカン照りでおちかれさま＆お休みごゆるりと～♪ >>803
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
水飲みまくりでお腹パンパンやがな ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
早朝から23度あったYO!
途中でスプライトゴクゴク (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、かっちんはん、ちょくプロはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>806 雪掻きはん、
シュワシュワおちかれさま～ >>807
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(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
ペースだだ下がりだったがな ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
早朝から27度、滝汗パネェYO! (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、かっちんはん、ちょくプロはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>810 雪掻きはん、
今朝もおちかれさま～
熱中症に気ｨつけておくれやす～ >>811
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
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(´･ω･) 熱中症ほんと気をつけねば
早朝だからまだいいものの
日中走ったら確実に熱中症なるがな
スポドリ持って走るか >>813
＿('A`)＿
(´･ω･) 凍らすと溶ける時にムラが出るのがなぁ
＿('A`)＿
(´･ω･) 最近短パンで走ってるんだけど
今朝は脚に時々水滴を感じて「霧雨かな?」とおもたら
自分の汗が飛び散って脚にかかってたがな ＿('A`)＿
(´･ω･) スポドリ買ってきたがな
問題はジョギング中携帯するとメチャ邪魔くさいこと
明日は携帯してみるけど挫折しそう ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
腰にドリンクホルダー巻いて
250mlペットボトルのポカリ挿して走ったら
腰にずーっと重み感じてたYO!
ただしドリンクが揺れて不快ということはなかったYO!
＿('A`)＿
(´･ω･) 今朝は20度でドリンク飲まなかったがな (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、かっちんはん、ちょくプロはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>816 雪掻きはん、
熱中症対策万全でおちかれさま～ >>817
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(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
ドリンクホルダー汗でビッチョリだったので
洗濯機に放り込んだYO! ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
出発前にスポドリ1杯
>>819
＿('A`)＿
(´･ω･) そうそう、最初濃くて最後の方薄いのよね (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、かっちんはん、ちょくプロはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>820 雪掻きはん、
水分チャージしておちかれさま～ >>821
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(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
＿('A`)＿
(´･ω･) 青森市、今の時点で29度だって
アチチやがな ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
＿('A`)＿
(´･ω･) 足に異物感あったので、また小石だろうと
立ち止まって靴脱いでひっくり返してまた履いたらまだ異物感
なんかチクチクするので靴底見たら針金っぽいものが刺さってるがな
ステープラーの針かな？と引っこ抜いたら5cmくらいの細い針金だったがな
こんな長いものがどうやって刺さったのか不思議やがな
>>823
＿('A`)＿
(´･ω･) 塩分はスポドリに含まれてるYO (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、かっちんはん、ちょくプロはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>824 雪掻きはん、
今朝もおちかれさま＆ハリガネお見舞い申し上げますがな～ >>825
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
>>826
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(´^ω^) レッツラン ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー休み
早朝ジョギングいてきたYO!
＿('A`)＿
(´･ω･) 新しいジョギングシューズでフカフカルンルン走ってたら
雨降ってきて、機器類ジップロックしてないし
オニューのシューズビチョビチョだし
大失敗だったがな
機器類はコンビニで袋ゲットしてなんとかなったがな (´・ω・`)ﾉｼ
ダムはん、雪掻きはん、かっちんはん、ちょくプロはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>828 雪掻きはん、
今朝もおちかれさま～
雨降られエライことでしたがなぁ。
お気を取り直してお休みごゆるりと～♪ >>829-830
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさんダムさん獰猛～♪
昨日の天気予報で今日は曇り後雨だったから
今朝はまだ大丈夫だろうと、今朝の天気予報みないで出発したのが敗因
帰ってきてから天気予報見たら朝から晩まで雨マークになってたがな ＿('A`)＿
(´･ω･) 雨あがってやっと濡れたジョギングシューズ干せたがな
またいつ降るか怪しい空模様 ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
今日は曇りでちょーどいいYO! (´・ω・`)ﾉｼ
ダムはん、雪掻きはん、かっちんはん、ちょくプロはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>833 雪掻きはん、
今朝もおちかれさま＆ちょーどいい天気おめ～♪ >>834
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
海の日ｶﾝｹｰﾈｰ ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ)ポニャニョー休み
早朝ジョギングいてきたYO!
調子上がらずダラダラ (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ちょくプロはん、ダムはん、かっちんはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>838 雪掻きはん、
ダラダラもおちかれさま＆お休みごゆるりと～♪ >>839
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
＿('A`)＿
(´･ω･) ジョギング途中コンビニで●
帰宅してすぐ●
そしていままた● ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
最初ダラダラ中ダラダラ
最後キビキビといれブリブリ (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、ちょくプロはん、かっちんはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>842 雪掻きはん、
ダラキビブリとおちかれさま～ >>843
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
ダキブ～ ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
＿('A`)＿
(´･ω･) 空腹感、血糖値足りない感でダラダラ
中間過ぎた辺りでしまむらの100円自販機で紅茶家伝ゴクゴク
染み渡ったころからペースあがって終盤ランニング選手ばりにキビキビ ＿('A`)＿
(´･ω･) ランニング選手って語感が変だな
マラソン選手に訂正
俺はジョガーだからマラソン選手っぽく走れたってこと (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、ちょくプロはん、かっちんはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>846-847 雪掻きはん、
今朝もキビキビおちかれさま～
毎月走行距離１０倍マラソンに十分なエネルギー補給しておくれやす～ >>848
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
一応ダイエッターでもあるので食べ過ぎには気をつけてるつもりだけど
食わなきゃ走れないというジレンマ >>850
＿('A`)＿
(´･ω･) おれも運動嫌いやがな
たまたまジョギングにはまっただけ
筋トレしたいと思う心とめんどくさいと思う心が交錯してるがな ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
今朝はオレンジジュース一杯と
小さいレーズンバターロール一個食べてから出発
ダルさ改善効果覿面 (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、ちょくプロはん、かっちんはん、 バイ熊ンカニはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>852 雪掻きはん、
栄養補給して今朝もおちかれさま～
おかげさまでテキメンの漢字を知りましたがな～♪ >>853
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
テキメンの漢字変換候補みて
どれだか分からなくなってググったがなｗ (´●ω●`)ﾉｼ乾麺ぽ！
(´●ω●`)本日は職場での飲み会に参加ちうやがな >>856
＿('A`)＿
(´^▲ω^▲) いい職場だよね
俺の職場はそーゆーの一切ないがな ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
途中で雨ふるかもだったけど
ラスト15分ポツポツで済んだYO! (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、ちょくプロはん、バイ熊ンカニはん、 かっちんはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>860 雪掻きはん、
今朝もおちかれさま＆ぽつぽつセーフおめ～♪
(´・ω・`) ちょくちょくはん、
お誕生日おめでとうございますがな～♪ >>861
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
＿('A`)＿
(´･ω･) 通勤時本降りでケツが冷たいから
カッパ浸水？っておもったけど大丈夫だったがな
＿('A`)＿
(´^▲ω^▲)ﾉｼ ちょくプロ誕生日オメメェ♪
昨日の飲み会は誕生日パーティーだったがなか (´●ω●`)ﾉｼおはぽー！！
(´●ω●`)今朝の5時前まで呑んでいたがな(三次会)w
(´●ω●`)ゝバイク蟹マンはん、ノワはん、皆々様いつも獰猛やがな！
今日が誕生日とか忘れてたがなwww
5時前まで呑む→そのまま始発電車で東京へ→誕生日なのにちょくり！
という、これまでと全く変わらない過ごし方をしてますがなw ∈(･ﾍ･)ﾉｼﾉｼﾉｼﾉｼﾉｼﾉｼ おめでとー！！！ (´●ω●`)ﾉｼゆっきーはん、ダムうなはん獰猛やがなー！！
(´●ω●`)本日のちょくり300人は並びいないと思われるがどうじゃろうかね？
抽選悪かったらガチで帰るがな！ (´●ω●`)106番…真ん中よりやや前ということで、少しは選べそうなので、ちょくり決定やがな！ (´●ω●`)はい、-8kで即撤退クソ暑いし、スーパーあずさで山梨に帰るがな ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
序盤ポツポツ、中盤本降りから一時土砂降り
ジップロックしてたのにコードの隙間から浸水
mp3プレーヤーがバカになって後半音無しだったがな
>>867
＿('A`)＿
(´▲ω▲) ちょくプロ残念だったがなね (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ちょくプロはん、ダムはん、バイ熊ンカニはん、 かっちんはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>867 ちょくプロはん、
ウ～ン残念！でも早めの撤退が正解ですがなぁ。
(´・ω・`) >>869 雪掻きはん、
今朝もおちかれさま＆音無お見舞い申し上げますがな。
プレーヤ復活できそうですｶｲﾅ？ >>870
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(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
＿('A`)＿
(´･ω･) プレーヤー出掛け前にチェックしたら
液晶画面がめちゃくちゃになってたがな
ちょっとやばいかも
乾燥して復活してくれることを願うがな ∈(･ﾍ･)∋ しっかり乾かしてからの一撃にかける！ >>872
＿('A`)＿
(´･ω･) 一撃ってｗ ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー休み
早朝ジョギングいてきたYO!
プレーヤー復活だYO!
液晶画面モヤモヤしてるけど (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、ちょくプロはん、バイ熊ンカニはん、 かっちんはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>875 雪掻きはん、
今朝もおちかれさま＆お休みごゆるりと～♪
プレーヤー復活ｵﾒｯﾄｻﾝですがな～♪ >>876-877
＿('A`)＿
♪～┗┃・ ■ ・┃┛～♪
NOIRさんダムさん獰猛～♪ ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
いつもより20分早く出発
川沿い暗くて怖かったYO! (´・ω・`)ﾉｼ
ダムはん、雪掻きはん、ちょくプロはん、バイ熊ンカニはん、 かっちんはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>879 雪掻きはん、
今朝もおちかれさま～
これから暗くなっていく朝に気ィ付けておくれやす～ >>880
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
盆すぎるころにはライト必要になってくるがな ＿('A`)＿
( ﾟ∀ﾟ) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
久々のピーカン♪青空清々しいYO! (´・ω・`)ﾉｼ
雪掻きはん、ダムはん、ちょくプロはん、バイ熊ンカニはん、 かっちんはん、
夜鷹はん、 ぽにはん、カトレアはん、おやじはん、おこめちゃん、
バイトはん、 ほいはん、案山子はん、プリケツはん、
おはようさんですがな。
(´・ω・`) >>883 雪掻きはん、
久々にすがすがしくおちかれさま～ (´●ω●`)ﾉｼぽ！
盆地山梨の朝は蒸し蒸しアツアツで最悪やがーな
(´●ω●`)本日は一日中研修やがな。
この会場は冷房の効きが弱くてつらいんやがな >>884
＿('A`)＿
(´^ω^)ﾉｼ NOIRさん獰猛～♪
>>885
＿('A`)＿
(´･▲ω▲) ちょくプロ研修おっつ～
ぬるいクーラーつらいがなね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
