_('A`)_
( ゚∀゚) ポニャニョー
早朝ジョギングいてきたYO!
今日は30分早く起きて出発も早め
3km地点で録音ラジオから音楽に切り替えたら
tensionアゲアゲでハイペース
結果平均ペース今期ベスト叩き出したYO!