>>51-52うちのポン菓子経験史上最高峰だったので、是非ぽりぽり食びてみてほしいがなねぇ♪

今日は昼まで仕事だったので、帰宅後すぐに走ってきたがな。
やっぱり明るいうちに走るのはいいなぁ〜

うちもピッチ走法…ド短足だしストライドは無理…
呼吸法に悩む日々。正解がわかりません