>>394
ワイが飲んでるのはリスミーって医者で処方してもらえるやつや〜(ググったら眠剤に該当するみたいやったメンゴ)
サプリのメラトニンも結構効果あったけど薬はやっぱり確実やな
酷い不眠症なったのがきっかけで処方なったけど多分段階的に減らされて最終的に出なくなるンゴﾔﾀﾞｰ
入眠下手なん一生改善する気がしないから依存性の少ない薬で何か飲み続けられるの欲しいンゴね