どっちもないなー
足跡はメール送った後にこちらのプロフを見に来てるか確認するぐらい
（長文メールがきて足跡がない場合はコピペ業者）
自分で掲示板書き込みはロクな返事来ないしたいがい業者。
効率悪いけど検索してプロフィールから探してる。