詳しいやつ教えてくれ

昔使ってたアカウントA
　→Facebookでログインしてた
今使ってるアカウントB
　→電話番号でログインしてた

端末は別々な
で、何故か寝ぼけてアカウントAでログインしようとした時に電話番号の認証を求められて、アカウントBで使ってる番号を入力しちまった

Bを使いたいのに、Aに電話番号が紐付いてしまったせいで、Bの端末からアプリを立ち上げるとAにログインしてしまう

Aに紐付いてる電話番号を削除する方法ってある？
ちなみに電話番号は一つしかない