>>542
うん、使わないと衰える臓器だから、使ったほうがいいと医師に言われた
3日でタンクが溜まるから3日に1回はした方が良いらしい

小4から毎日平均1回で、1万回はしてるけど子供もできたので、案外耐久性あるなーと思ってます 笑