今夜定期さんと会うけどコンディション最高
7日禁欲がんばったし
アルギニン，シトルリン，亜鉛，チロシン，ホスファチジルセリン，
牡蠣，ブロッコリー，アーモンド，スクワットその他筋トレ，ランニング
いろいろ実行できてるし ここんところ禁酒もできてる
多め濃いめをなんとか2回JDのあそこに注ぎ込みたい
いい中出しセックスするためにとっても健康的な生活
セックスが健康にいいというのはこういう面からもいえる