0638名無しさんと大人の出会い2021/01/18(月) 12:04:32.32ID:gx+cDzif0 >>633 教授って何歳くらいなんすか? 教授はやっぱ教授なんですか?w 自分は40代はじめだけどもう衰えてるなーなんて思ってたけど 精進の仕方が足りないのかな・・・ 自分もブロッコリー、ひれ肉等多めにしてますがあとは卵っすね お昼なんかはゆで卵をとるようにしてます