>>620
ふつうは
禁欲3日はする
AVたつ
オナニーは実際のセックスに近い姿勢（正常位なんかをイメージ）で
オイルつけて指はわっか大きめ ごく軽くすれるくらいで
この訓練で射精できなくてもそのうちに射精できるときをじっくりまつ 強く握ったりあしぴんなんか
してとにかく射精しようってやらない
自分が膣内で射精できたときなんどかあるのならその場合のシチュエーションは
脳内でリフレイン

女の子には正直にいきづらいんだと伝え協力を依頼
協力してくれない子は定期には無理と判断すればいい

たくさん声出してもらう
乳首や腕をさわってもらう
脚でホールドされるのも興奮たかまって射精しやすくなる

どう？