一食パックご飯と同じ200gにしたら痩せて来て、体
重が73に。特定保健指導対象の連絡来て、指導を受
けなさいとのことだが、先週のドックの受検結果が
出たら指導は不要になると思う。毎日プロテインと
亜鉛、マルチビタミン、アルギニン、シトルリン、
クエン酸、極らくらくEX飲んでる。