55歳です。勃つときは勃ちますが、持続力がありません。
最近、食事を見直し、アルコールはノン・アルコールにして体を絞ってます。
あとは運動と筋トレを無理しない程度にやってます。

朝勃ちはよくありますけど、肝心のプレイではまだまだです。
船瀬氏の本で、超小食でEDも治るというので、今は一日一食に近づけてます。