>>429>>430 うん、女性は痛くない
でも、締め過ぎると痛い男性もいるんだ〜、自重しないと

膣内の筋肉を鍛えると、ただキツいだけでなく緩急がつけられ、緩い感じで包み込むようにも出来るし、どんな体位でも対応可能になるよ！

あと、締める自己トレをするとイキ易くなる
ヘタしたら、自己トレの締め緩めだけで軽くイケる(手も道具も使わず、何処でもオナれる！)