２種類のサプリで亜鉛を合計１６ｍｇ/日摂っていたら吐き気が出てきた。
なんで吐き気がするのかわからず癌？とか思っていたが、
亜鉛を６ｍｇ/日まで減らしら良くなった。

過ぎたるは猶及ばざるが如しだね。