亜鉛は、医学的には劣化防止にはなっても落ちた精力は戻らないんだよね
まぁ、高齢童貞ならちゃんとED薬を飲んだ方がいい
若いなら多分緊張のせいなので、薬に頼らず場数で頑張ることをお勧めするが、ソープだと金がかかるから後は人それぞれ