>>346
スポーツを嗜む方だとドーピングとかとは無縁ですか？
筋トレも大切だけど、マラソンやスキー、テニスや水泳みたいな個人種目を継続してると下半身も元気が漲りますか？
ブランクあったのに、５５才から新規開拓スタートとかの秘訣は？
ちなみに自分は２０代からいままで程度の差こそあれ、継続して楽しんできました。
現在５０代前半、まだまだ楽しみたいです。
ドーピングはお守り程度にはしてます。