0475名無しさん@入浴中 (アウアウカー Sa6b-WvRF)2018/02/16(金) 18:36:10.96ID:Q92hiEDFa >>474 1食はひたすらタンパク質を食べて、1食は好きな物 1食はビタミンの取れるもの 俺は炭水化物抜くと風邪引きやすくなるから絶対抜けないわ 体型良ければユニクロでも変じゃないし