0601名無しさん@入浴中2018/02/26(月) 08:50:22.23ID:R5y5fIXT 東京マラソン完走しました! BCAAを走る前と10キロごとに飲んで、前半のペースを落としたところ、足の攣りもなく歩かずに走って完走出来ました。 BCAAが持久力に効果的ということを実感しました。皆さんの御意見を参考に下半身対応にも使わせていただきます。 ありがとうございました。