>>217
いいね。
おそらく、ふくらはぎや太ももを動かすと、血液が下半身に回りやすくなるんだと思います。(自分は腰割り(田淵式絶倫スクワット)やっていますけど、自分がいいと思った運動が一番です。そうじゃないと続かないし。)

可能であれば、あわせて性欲・筋肉を保持したまま、少し脂肪・体重を落とすようにすると更にいいですね。

ED薬か効きやすくなる。
体重あたりの酸素摂取量が増え、持久力があがる。
腹回りがスッキリすると、
隠れたペニスが表れてきて体位変換が楽にできるようになる。
など、いいことづくめですね。