>>184
毎日射精する。出せば生産されます。
私は早撃ちなので、抜か3くらいは普通で、量も良くでます。5回目くらいから薄くなっているようです。タンパク質の多い食事と適度な運動、AV鑑賞等による刺激が大事です。
女性を見てムラムラ来なくなっら男として終わりかな、と。