0001名無しさん＠入浴中2018/06/07(木) 06:28:41.30ID:d/LWStaI 五十代以上無制限。 人生の機微に通じた五十代以上の男性専用スレです。 対象にならない方の書き込みはご遠慮ください。 ソープ嬢とのまぐわいを実り豊かなものにするための健康管理、筋トレ、栄養補給、 ED薬、食事、プレイ中の話術、マナー、テクニック、気づかい。 荒らし中傷君は放置で、まったり行きましょう。 前スレ ★50代以上のお客様★まだまだいける十五人目 https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/soap/1524447841/
0002名無しさん＠入浴中2018/06/07(木) 06:34:11.54ID:GdAjOR+n 1)ED診療ガイドライン 2018年版 https://www.jssm.info/guideline ２)ED薬等 ED薬全般 浜松町第一クリニック https://www.hama1-cl.jp/ ドパミン受容体作動薬 新宿ライフクリニック http://www.life-cl.com/glossary/ka/cabergoline.html ３)ツボ https://www.dansei-jishin.com/erection-point-3909
0004名無しさん＠入浴中2018/06/07(木) 06:37:17.51ID:GdAjOR+n 筋トレ関係 １)トレーニング理論 中年〜高齢者向き http://www.rehabilimemo.com/entry/2017/06/04/141146 本格的なトレーニングに移行する場合は、下記参照。 https://athletebody.jp/ 無料のe-bookを配付。 2)加齢で衰えやすい筋肉 http://kin.mobi/3397 内転筋、上腕三頭筋は普段あまり使わないので、伸び代が多い。 高齢者向けレジスタンス運動 https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/resistance.html 膝痛予防には、大臀筋と内転筋、大腿四頭筋を鍛える。 筋トレ初心者(メタボ中年)はここから始める。 3)四股踏み・腰割り http://energy-reinforce.com/bokki_training.html* 4)ヒップリフト https://training-navi.net/bodyweighttraining22.html 骨盤を前後に傾ける感覚をつかむのにも役だつ。 高負荷を加える場合はスパインヒップリフトがある。
0005名無しさん＠入浴中2018/06/07(木) 06:38:11.02ID:GdAjOR+n 5)ブルワーカー http://www.add-field.co.jp/pages/bull_wallchart_3.html 最大の力の60〜70パーセントの力で20回繰り返し、最後の１回は最大の力で約７秒保持。(ひじの痛み注意) タオル・チューブによるトレーニングなどを参考にするとバリエーションが増える。 6)エキスパンダー。 例)La-VIE(ラヴィ) ベリーハードエキスパンダー バネ式5連 負荷調節可 ハンドル部分に穴が空いており、直径18mmの丸棒か塩ビ管(VP13)がぴたりとはまる。長めのタオルをハンドルに通すなどして長さ調整可能。運動のバリエーションが増える。 7)鉄棒トレーニング 公園に良くある児童用の低めの鉄棒でトレーニングする方法。 http://jasp.jp/3795 8)タオル http://muscle-manager.com/?p=198 9)囚人筋トレ(自重の極限) https://shuujin-kintore.com/ http://hercules-beetle.com/convict-conditioning-big6 9)HMB・ロイシン http://www.rehabilimemo.com/entry/2017/10/26/160719 http://www.rehabilimemo.com/entry/2017/06/20/133417
0010名無しさん＠入浴中2018/06/07(木) 11:06:25.07ID:aaNSnYg9 前スレ 981の続き 49才の差。 30才の頃心身ともに弱っていた。その頃22、3才の女性を見ると別世界の人、自分には関係ない人に見えた。つまり差を感じた。 ヨガを始め二、三年して元気を取り戻すと差を感じなくなり、セックス再開。 因みに初対面の人は皆私の年を聞くと驚かれます。一般論は通用しない人間です。
0012名無しさん＠入浴中2018/06/07(木) 11:48:30.38ID:VmyDmwu+ スローリーなsex求む！ この年になると容姿云々はさておき、スローリーにエロクしてほしいのだが、 激しくすれば気持ちいと思ってる嬢がまだいて困る。 先月末、3カ月ぶりに吉原行った。 エロそうな熟女で中々良かったのだが... 一発集中型ってあれほど言ったのに、 2度、3度激しく攻められ...もう... もういいよって 時短して帰ってきたwww もっとオッサンにソフトに優しくしてけれ。
0013名無しさん＠入浴中2018/06/07(木) 12:22:29.30ID:/4uO4/rG >>12 わかるなw たまに気持ちの入った、まったりスローなＨが好きな 子にあたると、もう可愛くて仕方ないw
0014名無しさん＠入浴中2018/06/07(木) 12:43:37.73ID:GdAjOR+n >>10 ヨガの効用って呼吸ですかね。(火の呼吸) まったりセックスサービスは、俺から見ると時間稼ぎにしか見えない。 ＞2度、3度激しく攻められ 自分には良い嬢だね。
0015名無しさん＠入浴中2018/06/07(木) 18:52:52.54ID:nMS9+dde >>12 ベテラン姫はより多く抜くことを良しとしてる傾向があるから 素人っぽい姫を自分でリードする方が良いのでは
0016名無しさん＠入浴中2018/06/07(木) 23:05:28.74ID:evbCAto3 付合いの長い嬢達の本音を聞いた上で言わせてもらうが 俺ら５０代が嬢に喜ばれる数少ない強みが 経済的な余裕があってがっつかない 遊びを解っててガチ恋にならない 反対に元を取ろうと何回もしたりマジ惚れして通うのは 嫌な客、穴埋め客に振り分けられるのが関の山
