精力が落ちるのはわかりますが
せいぜい2〜3時間のセックスこなすのに
筋トレってそんなに必要なのか不思議です
まあ筋トレしない自分は3時間2発が限界になってきたので
確実に劣化してる自覚はありますが、今が人並みかなって
思っています