>>902
レスありがとう。勉強します。
ちなみに、自分はどちらかというとやせ気味。体脂肪率が16％くらい。
毎朝5~10kmくらいのジョギングをしていて、無茶苦茶健康体です。健康診断はほぼオールA。
筋トレはやってないですね。以前はしていたんだけど、このところさぼってます。