★50代以上のお客様★まだまだいける十七人目 [無断転載禁止]©bbspink.com
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五十代以上無制限。 人生の機微に通じた五十代以上の男性専用スレです。
対象にならない方の書き込みはご遠慮ください。
ソープ嬢とのまぐわいを実り豊かなものにするための健康管理、筋トレ、栄養補給、
ED薬、食事、プレイ中の話術、マナー、テクニック、気づかい。
荒らし中傷君は放置で、まったり行きましょう。
【前スレ】★50代以上のお客様★まだまだいける十六人目
http://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/soap/1528320521/ 5)ブルワーカー
http://www.add-field.co.jp/pages/bull_wallchart_3.html
最大の力の60〜70パーセントの力で20回繰り返し、最後の1回は最大の力で約7秒保持。(ひじの痛み注意)
タオル・チューブによるトレーニングなどを参考にするとバリエーションが増える。
6)エキスパンダー。
例)La-VIE(ラヴィ) ベリーハードエキスパンダー バネ式5連 負荷調節可
ハンドル部分に穴が空いており、直径18mmの丸棒か塩ビ管(VP13)がぴたりとはまる。長めのタオルをハンドルに通すなどして長さ調整可能。運動のバリエーションが増える。
7)鉄棒トレーニング
公園に良くある児童用の低めの鉄棒でトレーニングする方法。
http://jasp.jp/3795
8)タオル
http://muscle-manager.com/?p=198
9)囚人筋トレ(自重の極限)
https://shuujin-kintore.com/
http://hercules-beetle.com/convict-conditioning-big6
9)HMB・ロイシン
http://www.rehabilimemo.com/entry/2017/10/26/160719
http://www.rehabilimemo.com/entry/2017/06/20/133417 取り急ぎ、次スレが立ってなかったので立てておきました。 しかし、50代越えて、こういう遊びに戻ってきちゃうといかんね〜。
なかなか抜けられなくなる。そんでもって可処分所得の行き先が
吉原方面に集中しちゃってるわw >>1
乙です。ありがとうございます。
昨日、中折れしそうになりました。
復活しましたが。
久しぶりに歳を感じました。。。 スレ立てお世話さまでした。ありがとうございます。
毎日、暑い日々が続きますが、体に気をつけ遊んでいきましょう。 前スレ997さんへ
・不眠症。
メトホルミンを飲むのも良さそう。
・メンタル
筋トレで体が変わってくると、自信もつきます。
・スクワット回数
持久力重視の筋肉を育てたいので、20回×3セット。
だいたい中2日くらいあける。
・腰割り
・スプリットスクワット
・エア自転車こぎ
・ヒップリフト
ぶっちゃけ実生活の女より、いい女(美貌、性格)もいる。ただし、風俗デビューが遅いようなので、はまりすぎに注意。 >>9
遅デビューでハマらないコツがポイント
ですね。写メ日記を見ないとかの自制心が
要るのかもw >>1
スレ立て乙です。数々のテンプレも参考になります。
50過ぎて内蔵の病気と体力減退のせいかソプ遊びが激減しました。
このまま金だけ残して死ぬのは嫌なので、少しずつ体を鍛えて
またソプライフを充実したいものです。 オキニが実家の用事で帰省したまま1週間弱。
このまま戻って来ないのでは?と不安になってます。
メールもちょっとしにくい用事なので、連絡待つしかありません。。。
どうでもいい話ですみません。
誰かに言いたかっただけです。 非処女と結婚してまで子孫をつくろうと思わない。
そう割り切った日から給料は必要最低限を除いて全部ソープランドに。
スマホの電話帳から仕事と関係ない人間は全て削除した。
プライベートなんてソープランドだけで十分だ。
真面目なサラリーマンなので、処女でもないのに口説くのに時間がかかるなら、
その時間は働いてその給料をソープランドに使うほうがラクだ。 >>12
心配だろうけど、じっと我慢しておくこと。
似たようなことがあって、再会出来たときに、嬢がことのほか歓待してくれて、より親密になったということがある。(雨降って地固まる)
俺が信じてやらんでどうするくらいの気持ちでいる。
筋トレでもして浮気や心配する気持ちを遠ざける。
くらいでどうでしょう。 >>15
ありがとうございます。
筋トレは幸い不要な体質なので、走ってましたが、膝をちょっと痛めて休養中です(笑 50代前半と後半では、同じ50代でもえらい違いだよ。 高収入の方居ましたよね 退職金3000万位ですか? 53だけど、薬でギンギンになっても体が付いて行かん
あの若い時のパンパン音鳴らして腰振ってた時が懐かしい
セフレもいらなくなったし、好きな時、やりたいときに
ソープへ行って割り切った遊びが楽だよなぁ
兎に角、仕事が癌だ。 >>9
少しずつ体を動かしていこうと思います。
ありがとうございました。 >>21
なに言ってんの、身体動かさないとダメよ。
俺も53だが、これから車飛ばして一路北アルプスへ。仮眠取って燕岳日帰り登山。一泊して帰ってくる。水曜日くらいにソープで10代のエキスをすすり、来週末は石川県白山でテン泊。帰ってきて、週なかにまたソープ。再来週は南アルプス甲斐駒と仙丈に登る。
ああ楽しい夏だ! >>23
元気ですねー
私はまだ51ですが、明日は炎天下の中サッカーの予定です。熱中症に気をつけないと。
月曜日は20代前半のエキスを吸って疲れた身体を癒します。 俺は57の腰痛と坐骨神経痛持ちだけど、明日は、九十九里か鹿島灘で波乗り
ちなみに板は30年来のショート
で、明後日は午前にジムで汗を流し、午後は登楼に備えて一休みしたら勇気には吉原まで車走らせてラスト枠で130分汗を流す
翌日は6時起きで普通に出勤 勇気じゃなくて、夕方ね
タイプミスするところが、ジジイだわ(^^;) すげーな。みんなタフだな。
やっぱ腰を鍛えなきゃね。しかし若い子は
受け身が多いからベテランだと楽なんだよ
なあ〜。勿論、肌の張りとかは大違いなん
だけどさ。 >>27
攻め好きなので、若い娘でも問題ないです。 >>24
真夏にサッカーですか?たいへんですね。気を付けて下さいね。でも若い子のエキスを飲めば絶対元気になりますよ。
>>25
先輩、ショートとはカッコいいですね。きっとお上手なんでしょうね。お互い元気でいたいですね。 >>26
タイプミスはともく
いちいち訂正するのがジジイ 今から吉原行ってくる。
オキニが夏バテ気味との事なので、ゆったり1回戦の予定なので、今日はドーピング無しw >>32
そんなしょうもない突っ込みは無視すればいいのでは? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています