0573名無しさん@入浴中2018/08/13(月) 12:50:03.22ID:azwLd2aN >>572 楽しい筋トレでしたね。 コンビニでZABASのプロテイン飲料が売っているからそれ飲んで、壊れた筋肉を補修しましょう。 俺もソープ帰りには、チョコチップスティックとプロテイン飲料をコンビニで買って飲みます。BCAA(ロイシン)もあわせて飲みます。