>>825
自然にテストステロンを増加させる方法

https://examine.com/nutrition/increase-testosterone-naturally/


体重管理
心血管疾患や2型糖尿病などの体重増加や関連する慢性疾患は、特に中年以上の男性において、テストステロンの減少に強く結びついている。
体重が増えるとテストステロンの産生が低下し、体重を減らすと、あなたのテストステロン産生が回復する。