>>120
健康のために職場でも階段使うようにした。

でどう。

ソープだけで痩せるなんてうらやましいけど、どんだけの頻度で行っているのかな？

筋肉がついて代謝があがっているからで、
スクワットなどで維持できます。
嬢には健康にしてもらって感謝ですね。