>>208
バーベル使うやつですよね。すごくやってみたいんですけど、私の行ってるジムはなんか本格マッチョ軍団コーナー(笑)って結構、大会出てるの的な若者が多くガンガンやってて敷居高くて…
なかなか50のマシーン筋トレ爺には勇気いりますわ。初ソープくらい。笑