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ソープ通いのための筋トレを語るスレ
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ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ

トレーニングは広義に捉えて事前準備行動を指すことにします。また、トレーニングにもとづいた結果報告(プレイレポ)も含みます。

１)身体トレーニング(筋トレ、マラソン、ヨガ、呼吸法など)
２)健康管理(食事、栄養補給、サプリ、ED薬など)
３)文献査読、資料収集
(性愛テクニック、AV、古武術介護など。)
４)成果報告(プレイレポ)


真摯な態度で取り組み、最新の科学的エビデンスを重視して効率・効果のある取り組みを心がけましょう。
また、他者のトレーニングについては、科学的に否定されていない限り、全面的に否定せず、注意点を喚起するなどに留めてください。

主に参加者は50代以上の男性を想定します。(健康管理、アンチエイジングが必要な年代であるため。)
ただし、上述した参加ルールを遵守できる場合には、40代以下の参加も歓迎します。