>>750
誰かも書いていた通り、ダイエットと筋トレの両立は難ありだと。
免疫力の面も含めれば私の場合、食事制限するインセンティブがわきません。第一、ソープと同様三大欲求の食事や飲酒を控えて生きることに意味を見出せません。
もちろん個人のポリシーや嗜好で自由です。