>>884
BCAAは飲んでおくと筋肉痛の緩和につながると聞いたことがあります。
今、エビデンスを探すのは面倒なので話半分で。

ロイシンについては筋肥大、カタボリック防止を期待して飲んでいます。
あんまりセックス自身には効果は期待できないかと思います。

可能性があるのはクレアチンですかね。