自宅で足を踏み踏みさせるステッパーって脂肪燃焼効果あると思う？
職場の痩せてる子がステッパーで１０キロ痩せたんだとさ。昔の写真も見せてもらったけど変わってた
ステッパーのおかげではなく、食事を減らしたとか他の理由じゃないかと思うんだけど、どう思う？
汗はかくだろうけど踏み踏みしてるだけで脂肪燃焼するのかね？