ソープ通いにおけるトレーニング理論の検証 [無断転載禁止]©bbspink.com
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ソープ好きがトレーニングについて エビデンスを伴った上で議論するスレです。煽り、すかし、騙し、罵り、荒らし、歓迎です。 >>46
嫌がらせマジご勘弁頂けないでしょうか？
目的は何でしょうか？金でしょうか？
ここはまったり系スレですので、
ホントおやめください。 >>44
>>1をよくみてね。
みんなここ見て判断してるからね。 疲労感が性的興奮や性的刺激を上待ってしまうからなんだろうが
ピストン腰振り疲労で１０分くらいで中折れしちゃうんだけど
これも筋トレで改善できるの？ >>49
ここは、アラシ板です。別の本スレで回答しました。 社会不在を強調している人と、ビリーを強調している人って同一人物？ >>51
前スレの755を見て欲しいのと。
せっかく良いことをおっしゃっていても、それで受け入れてもらえないのもつまらないと思いませんか？
あんまり社会不在とか誉められないことを表に出さず、皆がわかっちゃねえな と思っても グッとこらえて ポイントだけ伝える 方が受け入れられやすいですよ。 ビリーもついていかなきゃ意味ないんだと自己を鼓舞するのはいい。
でも、ビリーも隊長が「休んでもいい。戻ってこい」って言っているように、個人差を受け入れる姿勢があってもいいと思う。
目的までのルートがいろいろあっても、最終的に目的が達成できればいいのだから。
俺は、苦手な動きは飛ばしてもいいから続けてやって、だんだんできるようにしていくほうが現実的のように感じる。 アラシくん15の特徴や心理
1．思い込みが激しい
2．人の意見を聞かない
3．自分に自信がない
4．独占欲が強すぎる
5．女々しい
6．執着心が強い
7．基本的にモテない
8．かまってちゃんの寂しがり屋
9．融通が利かない頑固な性格
10．愛情に飢えている
11．プライドが高すぎる
12．なんでも人のせいにする
13．嫉妬心がメラメラ
14．友達が少ない
15．精神的に成熟していない 太ももとハムストに鍛える余地があるならば、ワイドスタンススクワット(30回、３セット)で３ヶ月〜半年で大分改善する。
コツは腰を上げたときにお尻の穴をキュツと締める。
ED薬で勃起を長時間維持することができても、体力が見合ってなければ、もういいやってことになる。
筋肉トレーニングの重要性に気がつかないで、
ED薬だよりにしていると、年老いて効かなくなったと嘆くことになる。
(ED薬は長期間服用しても効かなくなることはないらしい。つまり、本人の努力不足。)
一年近くやっているが、筋トレ前と今では硬度が２割りほどあがった気がする。
あと、腹回りがスッキリすると体位変更の際にペニスが抜けにくくなる。 ここはアラシの巣窟らしく、オリジナリティーもないのね、リスペクトだけでなく。 >>56
そうなんだよね。他人の書き込みを移植するだけ。 アラシって本当に底が薄くて、透けて見える。
自称 トレーニング理論に詳しい ようだけど、エビデンスにもとづいた具体的なコメントが一切でてこないので嘘なんでしょう。(笑) アラシ歓迎板らしいからね。
金ない、モテない、デブで汗臭い。
嬢からも嫌われる方たちなのでしょうね。 ここは筋トレスレの掃き溜め口になってきましたな(笑) 目標をもって頑張っている人を邪魔をする人っているけど、たいていは皆から嫌われていたり、たいした仕事もできないケースが多い。 >>61
目標に対してたいした努力した経験がないことから、学歴も低く、安月給であることがままある。
そういう実生活が充実してないのが、アラシの姿なんだろう。 >>62
いや そういう奴らって結構 高学歴 高収入が多いよ。 >>63
品格が伴わないとね。
豚に真珠。
猫に小判。 今トレ中です
胸&三頭
背中&二頭
足&尻
の三分割ですが
それぞれいろんな体位、姿勢、動きに効くので
オキニとのプレイをイメージしながらやってます
かなり追い込めるのでおすすめです >>66
荒らし、ほんまにご勘弁下さい。ここは
まったり系スレとさせて頂けなのでしょうか。何卒ご慈悲をお願いします。 >>66
ほっといて頂けないでしょうか。あちらのスレへお引き取り下さい。 >>66
あちらの殺伐としたスレへ。
ここは まったり人間の最後の憩いの場です。
好戦的な方はどうぞあちらに筋肉馬鹿スレへ ここは。アラシ歓迎の板です。一番目のスレを見てください。 セックスはコミュニケーションの一つだから、アラシのようにコミュ障はセックス下手なんだね。 >>71
あちらのスレが収拾のつかないくらい荒れに荒れている状況でこちらを本スレにして何が悪いのでしょうか？ 意図的にあちらを荒らして、こちらを本スレにする意図がみえみえです。 >>74
貴方の言うとおりです。
>>1
このスレを立てた奴が
>>32
自画自賛してこのスレへの誘導を図ってる
そういうスレです、ここは。
それは誰か？動機は？
筋肉スレを追放された「ウンコマン」と考えるのが普通だと思う。 >>76
とにかくリアルが充実していないコミュ障なのは間違いない。 >>76
証拠がないのにそう決めつけるのはどうかと思いますよ。仮にそうだとしても、何が悪いのでしょうか。そうならそれでいいじゃないですか。どちらが本スレになっても とにかく、トップページが悪意に満ちている以上、このスレはアラシ歓迎板。 このまま(ヒッキー、派遣、コンビニバイト)じゃご両親安心できないぞ。 日本の教育もこんなアラシを生むようじゃね。
あっ。まともな教育うけてないか(笑) スレ参加者をウンコ呼ばわりして荒らすパターンが見受けられるのでご注意ください。 本スレで、対立構造 云々言っているのもアラシ確定ですね。 最近1日たった5分だけ足開いてのスクワットやり始めたら尻が引き締まってきましたよ。ソープでもいい感じでピストンできるようになりましたね。全く疲れ知らずです ↑
これも偽装です。
コピペを指摘されたので作文したようですね。 >>86
なぜ対立煽りますか？目的は何？まったり系嫌いですか？ 最近膝の衰えを感じます。何か良いトレーニング方法ないですかね。スクワットやってるんですけどそれだけでは改善しないですね。痛散湯でも飲もうかと思ってるんですよ。 レッグエクステンションやれる状態なら
軽めからはじめて気長に大腿四頭筋に刺激入れると膝立ち直るよ
出来ればレッグプレスとカーディオバイクも合わせるともっといいけど
今からどんな状態かわからないのでなんとも言えない
少しづつね
俺は50直前にはじめて2週間であたりがついて3か月で痛んだりバテたりしなくなった >>89
みなさん、この89は別板で自ら精神分裂症の病歴があることを明かしていましたので、関わると面倒なことになる危険性がありますのでアナウンスだけ差し上げておきます。
もちろん各自の自己判断です。 >>89
サプリ、漢方などは効果がないとは言いませんがかなり限定的です
主軸は、トレ、食事、休息の3本柱で
サプリで行くならアミノ酸を直接飲むMusashiが良いと思います >>91
精神分裂症患者に対する重大な差別発言として強く抗議いたします。二度とこのような差別行為はやめてください。即刻このスレから立ち去ってください。非常に不愉快です。これ以上差別発言を続けるなら公的機関に相談します。 >>94
ありがとうございまます。膝痛には痛散湯が効くかなと思いましたが それほど効果は無いですかね。musashiは試してみます。まあサプリ、薬に頼らずトレーニングしてみます。 >>98
もう嵐うんぬんの話はやめにしませんかホウセン花。それは単なるスレ汚しです。 >>99
個人差あるからもう買ってしまったならぜひ飲んでみてください
でもトレも平行してやるのをおすすめします
そうするとどっちが効いたかわからないですけどね
でも目的は何が効くか確かめることではなくてヒザを強くすることなのでそれで良いと思います はい。それでレポなどいつまでもあがらないと。(笑)
そうだよね、自演だもんね。 あはは、みんな分かってらっしゃる。
ここのスレ主さん、両方のスレでいずれも味方いなさそう。四面楚歌ですな(笑) はい、このスレ主はスレ題に掲げたトレーニング理論を検証できるれべの持ち主ではないことが本日の投稿で明らかになりました。従って、このスレは皆さんの要望や悩みに応え得る資質を持ち合わせていないことになりますので、本日をもって自主廃業とさせていただきます。
ほんの短い間ではございましたが、皆様の熱いご批判や苦情、並びに華麗なスルー対応、誠にありがとうございました。
スレ主に変わって軽く御礼しときます。
では、さいなら〜 >>106 デタラメだったの？ ここで言われていた様々な方法論・・・酷いね！！ 大きければモテルわけではない。ソープ板のトレーニーつかまえて、自己投資の大切さをのべるなんて釈迦に説法。 >>85
足幅広げるとハムケツに効くから、狭くしてやってみるといい。あとはつま先が膝より下にくるようにすると四頭に効きやすいね。可動域も目一杯深くしちゃうとこれまたハムケツに効くから浅めに。プレスの時の重心はつま先側ね、母指球でプレスするといい。
これらを意識して自分に1番効きやすいフォームを見つけてみてください。 >>111
ここのスレ主、本当に質問したい意思があるのか怪しいところがあるので、関わるのはほどほどにしておいた方が面倒臭くないですよ。
詳しくは過去スレ遡って見てみて下さい。
あと、筋トレスレも絡んでます。 >>111
ここはアラシが作ったアラシ専用板でして、質問している振りをしてますが、トレーニーを馬鹿にしていますから相手するだけ無駄ですよ。 しかし、平泳ぎのところのコメみて嘘松とか、アラシがまともに運動していないのまるわかりだね。
そんなのが、本スレを汚すな。 エビデンスを伴った上で議論する
笑止
アラシよ。
お前の頭のなかには、論理的思考とかそういうものがなさそうだ。
パズルか数独でもやってきたえろ。(マジで。) また、本スレはウンコと便器の対決になってるな。
便器は正義感強いのはわかるけど、本スレで食い下がっても効果ないことを認識して欲しい。
ウンコは排せつ物だから、まともな論理思考はない。
こちらでその批判をネッチリ相手が悲鳴をあげるまでしてはどうですかね。 アラシは頭の中が整理できていない。現状の分析力も乏しい。 ウンコマンはほとんど運動経験がないし、理論もメタメタ。 ウンコマンは間違いなくセックス下手。上手く腰振れないし、すぐ息切れしちゃう。得意技はマグロ。 >>117
その通り。ここでタイトルのようにトレーニングに関する議論をしようと思う人は誰もいない。
このスレの存在意義はウンコマンに己の無能さを分からせる為だけにある。 >>123
そもそもセックスはコミュニケーション。
コミュ障がうまいわけない。(笑) >>125
納得。下手だけでなく会話もつまらない、と嬢にも思われているに違いない。
だから鬱積溜まってソープライプを満喫している我々に対して攻撃的になるんだよ。
卑屈な精神構造、サイコパスなウンコマンを相手にする嬢も可哀想だな。早く終わらないかなあって思いながら目をギュッと閉じてるんだろう。 >>126
オキニがあなたといる120分は楽しくて短いけど、合わないお客さんとだと80分長いと感じることも多いと言っていた。 昔、前を歩いていたカップルのうち、女性が風俗店に入るのを見てビックリしたことがある。 昔、昼間に品のいいおばさんがソープ街をうつむきなぎらウロウロしていたのを見かけた。何してるのかなと思っていたら、意を決したように熟女ソープ店に入って行った。多分面接だったのだろう。嫌なものを見た気がした。 Ｘとは？
風呂に沈める？
ホストの売り掛け集金がするような事しません スカウト？仲間いますよ
僕は違います
ここ居る方の殆どが昼間の真面目な方と言うのが分かります
表があれば裏もある 人間も十人十色です
駅で歩いている子に声かけてホテル行った事がそんなに珍しいですか？ｗ
タイミングが合えば全然いけるでしょう
皆さんしかし世間知らない方が多いですね
僕は初めて会った方にも好きですって言います
この辺の感覚が一般とは違うのでしょう
午後から仕事なので出かけます また！ ヒップスラストって知ってる？
ウェイトの種目でバーベルを脚の付け根に乗せてケツとハムの力であげるのがあるのよ
腰ふる動作と近いものだからお薦めする >>135
ここは、トップみるとアラシ板だから、建設的意見を言っても埋もれますよ。 >>133
俺なら、数日後にその店のHPチェックして目星をつけて速攻で入るね。 ウンコマン、一切の投稿がないところをみると、書き込み禁止処分を喰らったのかもね。
そうでなくとも、キチガイ書き込みを控えたのならそれで良し。荒らす奴が誰もいないとどのスレも穏やかで何よりだ。 トレ板の最新の書き込み。
SMファンを否定する書き込みあたりかな。 >>144
なるほどねww
書き方でバレちゃう
みなさん、華麗にスルー決めときましょう >>145
だいたい、分別ない、おとなげないコメはアラシ。
質問厨もアラシのことが多い。
腰振る筋肉あたりは悩んだが回答つけた。
アラシだと延々と聞いてくるのでそのときはスルーすればいいかなと思いました。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
