最近中折れと言うか不完全勃起状態(ふにゃふにゃ)
なので、アドバイス取り入れ思うところ対策をとってみた
・糖尿 a1cが7%まで上昇 6.7%まで引き戻す(悪化前6.2%)
・体重 1か月で2kg減量(それでも76.5kg)
・一日1万歩歩行、股割りトレーニング実施2か月
成果確認のため登楼したが、ふにゃふにゃでようやく挿入、ようやく逝けたが
もうちょっと続けるべきか悩む。シアリス系飲むと朝立ちはする
いざ挿入前にレビトラ系投入もほとんど効果見えないのが悲しい
(減量が足りないかもしれん)
メンタル主因かもしれんが、ここらが登楼やめる潮時なのか
腰振っても疲れなくなってきたが、チンぴく無いと意味なくて泣ける