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シトルリンは筋トレのパフォーマンスを高める【最新エビデンス】

https://www.rehabilimemo.com/entry/2019/04/14/135444

現時点では「シトルリンをシトルリンマレートの形態で摂取した場合に、小さい効果ですが高強度トレーニングのパフォーマンスを高める可能性がある」という科学的根拠が示されたことになります