>>45
ええ〜!直前こそ筋トレするべきものじゃないかい?
ボディビルダーは直前に筋肉を動かして目覚めさせるみたいなこと言ってるぜ。
それに筋トレ終わったあとの清々しい感じはいいぜ。
筋肉を修復するためのなんかが副作用でそう感じさせてくれてるんじゃないかな。