>>466
吉原はハシゴしたわけじゃ無いですよね。ひとりの姫に2発と帰宅後反芻オナニーと。ならば少し疲れすぎかな。
運動もだけど、まずはバランスの良い食事を心がけるのが大事だと思う。普段、どんな食事されてますか。野菜や魚介類は十分摂られてますかね。炭水化物は、エッチの当日は多めが良いですが、普段は控えめがオススメです。
ちょっと違う話かもしれないが、色々偶然が重なり、新旧オキニに、当時上がったばかりの前オキニの直引きが重なり、1日おきに週に3回の3回戦をこなした時はキツかった。最後の新オキニ(現第1オキニ)との情交は、甘いどころか苦行に近く、姫に申し訳ない思いをした。
以来、必ず1週間は開けるようにしてます。