>>448
個人差はあるだろうけど、俺は３日あればタンクが満タンになる。
３日前にニンニクを３個食べる。あとはサプリのマカと亜鉛を毎日過剰気味に飲む。家にいる時はエロ動画みたり体験談みて興奮状態をキープしとく。
これで精子タンクもエロパワーも満タンになる。３発余裕。時間があれば４発もいける。ちなみに４５歳です。